Recent News

Beden Kütle İndeksi Nedir?

Beden kitle indeksi olarak yaygın kullanılan beden kütle indeksi, vücut ağırlığının boyun karesine bölünmesi ile elde edilen bir değerdir. Beden…

Read more
Safiye Taş – Fit Cookie

Safiye Taş – Fit Cookie

FİT COOKİE -4 adet kayısı -2 yemek kaşığı tahin -2 adet yumurta -100 gram badem unu -2 yemek kaşığı hindistan…

Read more
Safiye Taş – Mercimek Cipsi

Safiye Taş – Mercimek Cipsi

MERCİMEK CİPSİ -1 su bardağı mercimek -Üzerini 2 parmak geçecek kadar su -1 tatlı kaşığı pul biber -1 tatlı kaşığı…

Read more